برچسب ها

آنچه باید درباره آسم بدانید/ از باورهای غلط تا راه‌های درمان

منصوری به مبتلایان آسم توصیه می کند با داشتن سبک زندگی سالم از جمله تغذیه سالم، پرهیز از فست فودها، فعالیت مناسب، مصرف ویتامین D کافی، می‌توانند سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و باعث کاهش شدت پیشرفت بیماری خود شوند.
کد خبر: ۹۷۰۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰

موادغذایی بنفش چه خاصیتی دارند؟/ ۸ توصیه مهم تغذیه‌ای برای سلامتی

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

راهکارهای طب ایرانی برای کنترل دیابت

یک پزشک و متخصص فیزیولوژی با بیان اینکه امروزه سبک زندگی ماشینی باعث شده تا بیماری‌هایی همچون دیابت شیوع پیدا کند، گفت: این بیماری عوارض زیادی را برای فرد ایجاد کرده و به ارگان‌های بدن همچون کلیه‌ها، کبد، چشم و سایر اعضا آسیب می‌زند.
کد خبر: ۹۶۱۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

این غذاها را در هوای آلوده بخورید

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
کد خبر: ۹۶۱۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

چی بخوریم تا قلب سالم داشته باشیم؟

یک متخصص طب ایرانی، بر اهمیت تغذیه مناسب برای داشتن قلب سالم تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۸۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

۶ ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون

اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می‌توانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
کد خبر: ۹۵۷۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

مراقب گرمای مرگبار باشید/ چه کسانی مستعد گرمازدگی هستند؟

گرمای هوا می تواند مرگبار هم باشد، اگر مراقب نباشیم و ساعت های طولانی زیر نور مستقیم خورشید حضور داشته باشیم.
کد خبر: ۹۵۴۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

راهکارهایی جهت درمان و پیشگیری از گرمازدگی

گرمای شدید یکی از علل بروز مشکلات و برخی بیماری‌ها است؛ هوای داغ تابستان نه تنها سبب گرمازدگی می‌شود بلکه مشکلات تنفسی و سایر مشکلات پزشکی را نیز تشدید می‌کند.
کد خبر: ۹۵۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

با راه‌های رفع خستگی قلب دوم آشنا شوید

فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است!
کد خبر: ۹۴۹۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

علائم اولیه سرطان استخوان را بشناسیم

بیماری سرطان استخوان از زمان تکثیر سلول‌های استخوانی به سرعت رشد کرده و شروع به تجزیه کردن استخوان می‌کند. سلول‌های سرطانی همچنین می‌توانند از استخوان جدا شده و به استخوان‌های دیگر یا سایر ارگان‌های بدن سفر کنند و به عنوان تومورهای ثانویه به رشد خود ادامه دهند. بیشتر اوقات، مبتلایان به این این سرطان در مکان دیگری از بدن‌شان به سرطان ثانویه مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۹۴۸۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

کارتن‌خواب‌ها برای اینکه یخ نزنند، هروئین بیشتری تزریق می کنند/گزارش تلخ از کف شهر تهران

"کارتن‌خوابی در هوای سرد یعنی گرسنه و سرمازده از کنار خونه‌های گرم رد میشی ولی می‌دونی توی هیچ کدوم از این خونه‌ها جایی برای تو نیست. من بارها این موقعیت رو تجربه کردم؛ به مرز یخ زدن رسیده بودم و از کنار چراغای روشنِ خونه‌های گرم رد می‌شدم و می‌دونستم توی هیچ کدوم از این خونه‌ها، حتی خونه خودم، منو راه نمیدن."
کد خبر: ۹۴۵۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

تحلیل تاجیک از اعتراضات اخیر/ با پدیده منحصر به فرد مواجهیم/ سوژه «زندگی» به حرکت درآمده / «ژنرال‌های اصلاح‌طلب»، بهتر است، سکوت کنند

نظریه‌پرداز سیاسی گفت: ژیژک اصطلاحی تحت عنوان «بحران انعکاسی» دارد که می‌گوید وقتی مدیران بحران نمی‌دانند پدیده چیست و ابعاد بحران را نمی‌شناسند، هر تدبیری که می‌کنند بر عمق بحران می‌افزایند. این فضایی است که در جامعه امروز ما حاکم است.
کد خبر: ۹۳۷۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱

رژیم غذایی مناسب در دوران قاعدگی

افسردگی، ناراحتی جسمانی، غم، بی‌حوصلگی و... مواردی هستند که اکثر خانم‌ها هر ماه تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۵۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

این درد‌ها حمله قلبی نیست

هر دردی در قفسه‌ی سینه حس می‌کنیم به نشانه حمله‌ی قلبی نیست. در ادامه با دلایلی که می‌توانند در ناحیه‌ی قفسه‌ی سینه موجب درد شوند، آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۹۳۴۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

این علائم مرگبار را جدی بگیرید!

یک فوق تخصص آسم و آلرژی با تاکید بر لزوم تشخیص زودهنگام بیماری "سل" گفت: هرگونه عدم درمان به موقع و بی توجهی نسبت به علائم این بیماری می‌تواند خطرساز شده و در نهایت مرگ بیماران را رقم بزند.
کد خبر: ۹۳۳۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

خوردن میوه در این ساعات ممنوع!

میوه‌ها از بزرگترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما خوردن آن‌ها در ساعاتی از روز توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۰۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

مرگ آزاده نامداری؛ هشداری از جنس داروهای اعصاب و روان! / این داروها تعادل را از بین می برند

درگذشت آزاده نامداری بهانه‌ای شد تا عوارض مصرف بیش از اندازه قرص‌ های اعصاب و روان را مورد بررسی قرار دهیم.
کد خبر: ۸۸۲۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸

به این ۵ دلیل به پهلوی چپ بخوابید!

موقعیت بدنی شما هنگام خواب می‌تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. در این مقاله جوانب مثبت و منفی موقعیت‌های مختلف خوابیدن را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۶۷۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

با عجیب‌ترین توهم جهان آشنا شوید

واژه توهم واژه‌ای است که بار‌ها شنیده ایم. توهم داشتن به معنای دیدن تصاویر و شنیدن صدا‌هایی است که اساسا وجود خارجی ندارند و زائیده تخیلات فرد هستند. توهم انواع و اقسام متعددی دارد و می‌تواند علل متفاوتی نیز داشته باشد، اما برخی از انواع توهم در نوع خود منحصر به فردند.
کد خبر: ۸۵۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵

کرونا و بارداری و آنچه که باید بدانید

یکی از بزرگترین نگرانی‌ها در رابطه با کرونا ویروس جدید تاثیر آن بر مادران باردار و فرزندان آن‌ها است. اگرچه شواهد بسیار محدود است، اما نشان می‌دهد که این ویروس قابل انتقال از مادر به جنین در رحم نیست.
کد خبر: ۸۴۷۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴